Una hoja de autorregistro que puede servir como registro de actividades usado en TCC
Para imprimir y rellenar a mano.
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¿Con prisa? La hoja tipo está en PDF, lista para imprimir. La columna «unidad» se rellena a mano (minutos, vasos, páginas…).
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Lo mismo, en el bolsillo
Mallard hace esta cuadrícula en Android. Marcas por la noche y la app lleva el historial. No hay cuenta ni servidor: tus datos se quedan en tu teléfono. Verla en Google Play.